Archiwum autora: Robert Zaczkiewicz

Ostatni dzień obozu w Bartkowej

przez | |
Możliwość komentowania Ostatni dzień obozu w Bartkowej została wyłączona

Ostatni dzień obozu w Bartkowej rozpoczęliśmy tradycyjnie rozruchem porannym.

Następnie wszystkie grupy przystąpiły do treningów.

Grupa 1 miała zajęcia w terenie w których po raz kolejny odwiedzili zaporę w Rożnowie ale tym razem biegnąc.

Grupa 2 również miała trening w terenie, a grupa 3 miała trening techniczny na … Czytaj dalej →

Zbliżamy się do końca obozu

przez | |
Możliwość komentowania Zbliżamy się do końca obozu została wyłączona

Dzisiaj rozpoczęliśmy dzień rozruchem porannym w formie Color Run.

Po śniadaniu grupa 1 miała trening na kajakach, grupa 2 poszła w teren, a grupa 3 doskonaliła technikę na macie.

Po obiedzie grupa 2 i 3 uczestniczyła w rejsie statkiem do zapory w Rożnowie.

Po południu grupa 1 … Czytaj dalej →

Kolejny dzień na obozie

przez | |
Możliwość komentowania Kolejny dzień na obozie została wyłączona

Kolejny dzień na obozie to kolejne wyzwania treningowe.

Do południa grupa 1 trenowała w terenie. Grupa 2 i 3 miała trening techniczny na macie.

Po południu grupa 1 miała trening techniczny na macie grupa 2 ruszyła na wodę na kajaki grupa 3 trenowała w terenie. Wieczorem ze względu na burzę … Czytaj dalej →

Spływ pontonowy jako aktywny wypoczynek

przez | |
Możliwość komentowania Spływ pontonowy jako aktywny wypoczynek została wyłączona

Dzisiaj nadszedł czas na odpoczynek, ale jak to bywa na obozie nie jest to leżenie w łóżku. Wszystkie grupy wybrały się na spływ pontonowy rzeką Dunajec. Ruszyliśmy o godzinie 9:30 a powrót mieliśmy na 14:00

Po południu grupa 1 miała mate grupa 2 poszła w teren z treningiem obwodowym, a … Czytaj dalej →